• YOGA PARA EMBARAZADAS

    EJERCICIOS SENCILLOS PARA CUIDARSE ANTES Y DESPUÉS DEL PARTO

    MARIKO/TOMOYA KITSUNE BOOKS Ref. 9788418524653 Altres productes del mateix autor
    El método japonés para sobrellevar el embarazo, el parto y el posparto de una forma más sencilla gracias al yogaDurante el embarazo, las mujeres sufren cambios físicos y emocionales que juegan un papel muy importante en la preparación hacia la maternidad.Mariko y Tomoya, creadores del principal cana...
    Dimensions: 230 x 150 x 11 cm Peso: 318 gr
    Disponible
    13,90 €
  • Descripció

    • Nº de pàgines : 144
    • Traductors : VIADEL RODRÍGUEZ, RAQUEL
    • Autors : MARIKO/TOMOYA
    • Idioma : Español, Castellano
    • Any d'edició : 2023
    • Data d'edició : 01/02/2023
    • ISBN : 978-84-18524-65-3

    El método japonés para sobrellevar el embarazo, el parto y el posparto de una forma más sencilla gracias al yoga



    Durante el embarazo, las mujeres sufren cambios físicos y emocionales que juegan un papel muy importante en la preparación hacia la maternidad.



    Mariko y Tomoya, creadores del principal canal de yoga en Japón, nos ofrecen seis programas de yoga con ejercicios sencillos para practicar antes y después del parto y que te ayudarán a sentirte mejor. Además, también nos dan las claves para que la relación contigo misma, con tu pareja y con tu entorno sea positiva durante esta época de cambios y para que te enfrentes a la crianza de tus hijos con seguridad y confianza.



    Disfruta de los beneficios que te aporta el yoga para sentirte cómoda contigo misma, con tu bebé y con tu familia.

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