UNA GUÍA PRÁCTICA PARA GESTIONAR EL DOLOR, PREVENIR EL ESTRÉS Y RECUPERAR TU BIE Convivir con el dolor crónico, la enfermedad o el estrés puede hacer que te sientas impotente, aislado o derrotado. Este programa de 6 pasos es una brújula que contiene una serie ...9788411212939Zuázquita, dharmakirti/bu...
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martes, 1 de octubre de 2024
UN VIAJE ARQUETÍPICO A TRAVÉS DE LA MITOLOGÍA GRIEGA En la entrada del templo de Apolo en Delfos, se podía leer la máxima «Conócete a ti mismo», que respondía a una de las preguntas que inquietaba a los filósofos de la antigu¨edad: ...9788411212892Armirall arnal, elena
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martes, 1 de octubre de 2024
En esta sublime selección de enseñanzas y citas, el gran pensador espiritual Jiddu Krishnamurti nos deleita con una inteligente guía sobre el arte de la meditación y por qué es im...9788411212885Krishnamurti, j.
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domingo, 1 de septiembre de 2024
MANERAS DE PRESTAR ATENCIÓN Y CONSTRUIR EL MUNDOOlvidemos todo lo que creíamos conocer acerca de las diferencias entre los dos hemisferios cerebrales, porque en buena medida es erróneo.Lo importante no es lo que hace cada hemisf...9788411212878Mcgilchrist, iain
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domingo, 1 de septiembre de 2024
La capacidad de sonreír es una práctica esencial para ayudarnos a navegar por los altibajos de la vida. Cuando estamos tentados de alejarnos del sufrimiento, una sonrisa puede devo...9788411212854Hanh, thich nhat
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domingo, 1 de septiembre de 2024
LOS BRAHMAVIHARAS: AMOR, COMPASIÓN, ALEGRÍA, ECUANIMIDAD Algunas de las meditaciones más fascinantes que existen en las tradiciones contemplativas índicas son las denominadas «brahmaviharas» (moradas divinas de Brahma), también conocida...9788411212861García campayo, javier
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domingo, 1 de septiembre de 2024
DIEZ LECCIONES SOBRE LA VIDA, LA MUERTE Y EL AMOR No existe forma más amena, didáctica y sencilla de conocer los secretos de la psicología aplicada que con un texto que combina la narración con los más avanzados saberes de la psi...9788411212847Piñol forcadell, joan/sav...
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domingo, 1 de septiembre de 2024
50 EJERCICIOS PARA RECUPERAR LA CALMA Y LA SERENIDAD He aquí un método de gestión del estrés utilizado por atletas de élite, ahora al alcance de todos. A lo largo de milenios se han explorado diversas técnicas de manera empírica par...9788411212441Cam, yvan
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sábado, 1 de junio de 2024
PSICODÉLICOS Y EXPERIENCIA RELIGIOSAConocimiento sagrado es el primer texto bien documentado y sofisticado sobre el efecto de los psicodélicos en los procesos biológicos, la conciencia humana y las experiencias relig...9788411212397William a., richards
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miércoles, 1 de mayo de 2024
TODO LO QUE DEBE SABER SOBRE LA RODILLA DURANTE LA PRÁCTICA DE YOGALa rodilla es la articulación más grande del cuerpo. Desempeña un papel central en la unión de nuestros dos principales huesos de soporte: el fémur y la tibia. Muchas posturas de y...9788411212434Calais-germain, blandine/...
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miércoles, 1 de mayo de 2024
ZEN Y SABIDURÍA SAMURÁI PARA LA VIDA COTIDIANA. RUTAS POR JAPÓNEl camino del Zen y la senda del samurái son formas de sabiduría para transitar nuestra cotidianeidad. En tiempos de cambio e incertidumbre, valores de ética samurái como la devoci...9788411212465Racionero ragué, alexis
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miércoles, 1 de mayo de 2024
He aquí una obra clave para todas aquellas personas que deseen iniciarse en el camino de búsqueda del conocimiento infinito de la Cábala. De forma didáctica, amena y gradual, el te...9788411212373Saban, mario javier/gorin...
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miércoles, 1 de mayo de 2024
Aunque todas las personas tenemos la capacidad de la escucha, hemos de aprender a escuchar como un arte para la convivencia, el diálogo y el acompañamiento desde el buentrato.La re...9788411212458Sanz ramón, fina
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lunes, 1 de abril de 2024
TEXTOS, FILOSOFÍA Y PRÁCTICASGran parte de lo que se dice sobre el yoga es engañoso. Tomemos dos ejemplos: no tiene cinco mil años de antigüedad, como comúnmente se afirma, ni significa exclusivamente «unión»....9788411212427Simpson, daniel
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lunes, 1 de abril de 2024
CÓMO IDENTIFICARLO Y SUPERARLO«Estaba en el lugar correcto en el momento adecuado». «Simplemente trabajo más duro que los demás». Si eres una mujer trabajadora, es probable que este monólogo interno te resulte ...9788411212380Young, valerie
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viernes, 1 de marzo de 2024
MÉTODO Y ARTE DE LA CALIGRAFÍA JAPONESAEl hiragana es la escritura creada por las mujeres japonesas durante el período Heian para poder expresarse en su propia voz, cuando se les impidió aprender los kanji. Tras un brev...9788411212359Manrique salerno, maría e...
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viernes, 1 de marzo de 2024
LOS ORÍGENES DE LA DOMINACIÓN MASCULINADurante siglos, las sociedades han tratado la dominación masculina como lo «natural». ¿Y si viéramos, no obstante, la desigualdad de género como algo más frágil que ha tenido que s...9788411212335Saini, angela
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jueves, 1 de febrero de 2024
VÉDICA, SÃMKHYA, BUDISTAEl universo es un organismo vivo. No tiene leyes, sino hábitos. Esa es la gran intuición de la cosmología budista. A ella se añade otra, que proviene del pensamiento védico y que h...9788411212342Arnau navarro, juan
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jueves, 1 de febrero de 2024
RENDIMIENTO, EMPATÍA E INTELIGENCIA EMOCIONALEn su bestseller Inteligencia emocional, Daniel Goleman revolucionó la forma como concebimos la inteligencia. Ahora, revela métodos prácticos para utilizar estos recursos internos ...9788411212328Goleman, daniel/cherniss,...
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lunes, 1 de enero de 2024
GUÍA PARA UNA VIDA PLENALa importancia de la dignidad en la búsqueda de una vida significativa y plena no puede ser subestimada, especialmente en el contexto actual rodeados por la incertidumbre, la baja ...9788411212304Phakchok rimpoché
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lunes, 1 de enero de 2024
SABIDURÍA YÓGUICA PARA UNA VIDA CONSCIENTE Y PLENATodos deseamos alcanzar la felicidad y la plenitud de la vida, pero según la tradición india del Yoga, la sociedad nos condiciona para que la busquemos fuera de nosotros, generando...9788411212281Criado, denis
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lunes, 1 de enero de 2024
DEL CUERPO A LA ALEGRÍA¿Es posible encontrar en el Occidente moderno autores que, sin adscripción religiosa, muestren un sendero hacia la Verdad, genuinamente liberador? Siguiendo al gran filósofo Baruch...9788411211772Bañeras, nacho
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lunes, 1 de enero de 2024
DESVELANDO LA CONSCIENCIAVivimos en lo ya conocido, dirigidos y encorsetados por el contenido de nuestro ego, apresados por los recuerdos del pasado o evadiéndonos hacia un futuro inexistente. Llenamos nue...9788411212298Mesa, denkô
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lunes, 1 de enero de 2024
DE LA SEPARACIÓN A LA CONEXIÓN CON LA TIERRA, CON NOSOTROS Y CON LOS DEMÁSPara encontrar paz en nuestra vida debemos cultivar el amor. Sigamos los pasos del activista medioambiental Satish Kumar para descubrir cómo amarnos a nosotros mismos, a los demás ...9788411211789Kumar, satish
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miércoles, 1 de noviembre de 2023
