7 CLAVES PARA DISFRUTAR MÁS DE LA VIDA Y EL TRABAJOY tú, ¿vives en AM (amargamente) o en FM (felizmente)? Tu éxito profesional, tu productividad, tu motivación, tu confianza, tus relaciones y tu felicidad dependen de una simple dec...9788419820396Villena, fabián
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lunes, 1 de julio de 2024
MANUAL DE URGENCIA PARA APRENDER A LEER LOS ENVASES ALIMENTARIOSInterpretar mal los envases alimentarios puede ser perjudicial para tu salud. Aprende a comprar bien para comer mejor. La comida envasada ocupa cada vez más espacio en los superme...9788419820051Caorsi, laura
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sábado, 1 de junio de 2024
TODO LO QUE NECESITAS SABER PARA TRATARLA Y CUIDARTEUna guía única para comprender la diabetes y aprender cómo vivir (y vivir bien) con ella. Aunque haya datos acerca de ella desde hace siglos, es en los últimos años que la diabetes...9788419248923Martín bermudo, dr. franz
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sábado, 1 de junio de 2024
EL CREATIVO ORIGEN DE LA VIDA HUMANA¿Cómo será la gestación de los seres humanos dentro de cien o doscientos años? Hay quien sostiene que las relaciones sexuales tienen los días contados, y que en el futuro toda la r...9788419820211Olza, ibone
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miércoles, 1 de mayo de 2024
MUCHAS VECES LA MEJOR COMPAÑÍA LA ENCUENTRAS ESTANDO SOLOPara poder crear vínculos libres y auténticos con los demás primero hemos de aprender a disfrutar de nuestra propia compañía. La soledad es una de las emociones más intensas y dolo...9788419248848Vilaseca, borja
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jueves, 1 de febrero de 2024
TODO LO QUE NECESITAS SABER PARA SOBREVIVIR A LOS PRIMEROS DOS AÑOS DE CRIANZAPor la autora de Guía para un embarazo consciente. En Maternidad consciente, Casadevall hace un repaso exhaustivo de los temas fundamentales que rodean los dos primeros años de cri...9788419820129Casadevall, laia
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lunes, 1 de enero de 2024
CÓMO EL EJERCICIO MEJORA TU SALUD DURANTE Y DESPUÉS DEL CÁNCERDescubre los beneficios del ejercicio físico contra el cáncer. Si nos preguntan qué hábitos de vida son saludables, todos diremos: hacer ejercicio y comer bien. Sabemos que esos do...9788419820105Casla, soraya
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lunes, 1 de enero de 2024
MACROBIÓTICA PARA CONECTAR CON NUESTRO SER ESENCIALConsigue armonizar cuerpo, mente y espíritu con hábitos y alimentos de la filosofía macrobiótica. «Soy un ser espiritual viviendo una experiencia humana y tengo el privilegio de co...9788419248992Rodríguez, mariano
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lunes, 1 de enero de 2024
VENCE EL ESTREÑIMIENTO Y MEJORA TU SALUD INTESTINALToma las riendas de tu salud intestinal. Sin trucos. Sin remedios milagrosos. Sin pseudociencia. Imagina cómo sería tu día a día sin ni siquiera tener que pensar en ir al baño. Ima...9788419248824Cuiñas, dra. karina
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miércoles, 1 de noviembre de 2023
DI ADIÓS A LO NEGATIVO Y EMPIEZA A VIVIR EL PRESENTENi el pasado pesa tanto ni el futuro da tanto miedo. Di adiós a lo negativo y empieza a vivir el presente. Aprende a caminar en el presente sin angustias ni miedos A menudo, nos qu...9788419248800Sánchez, dori
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miércoles, 1 de noviembre de 2023
TRANSFORMA TU MATERNIDAD PARA CONVERTIR LA CULPA EN GOZO¿Volviste al trabajo después de parir? Culpable. ¿Lo dejaste unos años? Culpable. ¿Quieres tener otro? Culpable. ¿No quieres hijos? Culpable. «En este libro vamos a adentrarnos en...9788418045691Acosta, ana
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domingo, 1 de octubre de 2023
LA NUEVA HERRAMIENTA DE AUTOCONOCIMIENTO PARA MEJORAR TU VIDA, TU SALUD Y TUS RELACIONES¿Te conoces? ¿Sabes quién eres en realidad? Descubre la nueva herramienta de autoconocimiento que triunfará entre los seguidores del eneagrama. Para poder convertirte en tu mejor ...9788419248787Romera, ana/zurdo, kenai
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domingo, 1 de octubre de 2023
CÓMO ACABAR CON LA AUTOESTIMA HAPPY FLOWERTras el éxito de Psicología punk, llega el segundo asalto: cómo acabar de una vez por todas con la autoestima happy flower. Lo más arriesgado del mundo no es hacer una expedición a...9788419248718Amat, victor
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viernes, 1 de septiembre de 2023
ATRÉVETE A SEGUIR TU PROPIO CAMINO EN LA VIDAQuítate la venda de los ojos. Cuestiona tu sistema de creencias. Abraza el cambio y la transformación. Sé valiente y atrévete a vivir tu propia vida. En general llevamos una existe...9788419248626Vilaseca, borja
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sábado, 1 de julio de 2023
CÓMO SENTIR TODO LO QUE NO NOS HAN ENSEÑADO A SENTIRDescubre cómo estar bien con uno mismo para estar bien con los demás. Hasta hace pocos años, se decía que nuestras emociones nos nublaban la razón y nos alejaban de nuestros propós...9788419248602López, raquel
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jueves, 1 de junio de 2023
Poner límites nunca fue tan fácil. Un manual práctico y directo sobre la importancia de decir «no» con asertividad. ¿Por qué nos cuesta tanto poner límites? El miedo a perder el tr...9788419248541Cardalda, alba
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lunes, 1 de mayo de 2023
10 CLAVES PARA CONSTRUIR UN CUERPO SALUDABLE A CUALQUIER EDADLa guía más completa y sencilla para conocer nuestro cuerpo y aprender a movernos de forma sana. Parece que hemos normalizado el sentir dolor: en la espalda, las rodillas, los tend...9788418045264Leprêtre, julien
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sábado, 1 de abril de 2023
LA GUÍA PARA UN PLAN DETOX CON PLANTAS MEDICINALESElimina las toxinas de tu cuerpo con las propiedades de las plantas de tu entorno. Nuestro cuerpo, y muy especialmente el hígado y los riñones, tienden a acumular toxinas y element...9788418620973Fasanella, florencia
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sábado, 1 de abril de 2023
PARA AVANZAR CON EQUILIBRIO ANTE LOS GIROS DE LA VIDAAlmudena Cid comparte sus herramientas para avanzar con equilibrio ante los giros de la vida. En Caminar sin punteras habla de cómo, cuando el centro de tu vida se desmorona, recur...9788419248329Cid, almudena
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miércoles, 1 de marzo de 2023
ELIGE UNA VIDA FELIZAlcanza una mayor libertad y disfruta de una vida más plena de la mano del psiquiatra Luis Gutiérrez Rojas El ser humano, por naturaleza, tiene anhelos de libertad. Todos nosotros ...9788419248060Gutiérrez rojas, luis
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miércoles, 1 de febrero de 2023
LIBÉRATE DEL EGO A TRAVÉS DEL ENEAGRAMAQuince años después de la publicación de Encantado de conocerme, Borja Vilaseca nos brinda el libro definitivo sobre el Eneagrama: la mejor herramienta de autoconocimiento que exi...9788418620706Vilaseca, borja
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domingo, 1 de enero de 2023
Recuperamos el gran clásico de la espiritualidad del siglo XX en una nueva traducción y con un prólogo inédito de Pablo d'Ors. Considerada una de las obras más relevantes del sigl...9788494898334Yogananda, paramahansa
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martes, 1 de noviembre de 2022
TU RESPIRACIÓN ES TU SUPERPODERLa respiración es el control remoto de tu cuerpo y la llave para regular tu sistema nervioso. Con esta guía aprenderás a respirar para cambiar tu vida. Cómo respiras puede variar ...9788419248350Sosa, rubén
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martes, 1 de noviembre de 2022
La edición definitiva del gran clásico de las finanzas con epílogo de James Clear, autor del best seller Hábitos atómicos. Hace más de 4.000 años, los babilonios descubrieron ya la...9788419248398Clason, george s.
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martes, 1 de noviembre de 2022
