UNA VISIÓN OPTIMISTA DE LA AUTOESTIMA PARA VIVIR UNA VIDA PLENA, ALEGRE Y LIBREUna guía práctica para llevar una vida basada en la autoestima holística y el optimismo sano.Divina mente es una guía per aprender a trabajar la «autoestima holística», esto es, el...9788411191418Montoliu esteban, vilma
DIANA
viernes, 1 de marzo de 2024
CAMBIA TU CEREBRO Y LOGRA LA VIDA QUE QUIERESGracias a este método basado en la neurociencia, la psicología y el coaching, conseguiremos alcanzar nuestros deseos personales y profesionalesUn plan de acción para conseguirtodo ...9788408284697Rigueiro, angie
PLANETA
viernes, 1 de marzo de 2024
DESCUBRE CÓMO LA CIENCIA DEL APEGO TE AYUDARÁ A HACER AMIGOS (Y A CUIDAR LOS QUE YA TIENES)Este libro, que se ha convertido en bestseller instantáneo del New York Times, nos demuestra lo importante que son las amistades para nuestro bienestar emocional y nos descubre cóm...9788408284512G. franco, marisa
PLANETA
viernes, 1 de marzo de 2024
UNA VISIÓ OPTIMISTA DE L’AUTOESTIMA PER A UNA VIDA PLENA, ALEGRE I LLIUREUn llibre que et farà veure el talent que tens per transformar i inspirar positivament la teva vida Per què et sents culpable quan et cuides? Quan et mires al mirall, t'estimes? Co...9788419259745Montoliu, vilma
ROSA DELS VENTS
viernes, 1 de marzo de 2024
CÓMO CONVERTIR EL FINAL DE UNA RELACIÓN EN UN NUEVO COMIENZOLa gran experta en relaciones amorosas de nuestro país, la exitosa psicóloga Silvia Congost, nos da en este libro las claves para superar la parte del amor que más cuesta aceptar: ...9788403524507Congost, silvia
EL PAIS AGUILAR
viernes, 1 de marzo de 2024
Quince años después de la publicación de Encantado de conocerme, Borja Vilaseca nos brinda el libro definitivo sobre el Eneagrama: la mejor herramienta de autoconocimiento que exis...9788466371735Vilaseca, borja
PUNTO DE LECTURA
viernes, 1 de marzo de 2024
366 REFLEXIONES PARA ESTAR PRESENTE«La vida es lo que sucede aquí y ahora». Un libro repleto de reflexiones y aprendizajes de Anne Igartiburu para cada día del año. Vivir no es algo estático. La vida se destruye y s...9788466375320Igartiburu, anne
PUNTO DE LECTURA
viernes, 1 de marzo de 2024
DESCUBRE CÓMO AMARTE Y VIVE LA HISTORIA DE AMOR MÁS BONITA DE TU VIDALa psicóloga Laura Chica te ayuda a descubrir el concepto de Autoamor. En cada página de este precioso libro encontrarás todas las claves para aprender a amarte como nunca, para qu...9788466372565Chica, laura
PUNTO DE LECTURA
viernes, 1 de marzo de 2024
CONTRA EL PENSAMIENTO POSITIVO Y NAIF¿Quién dijo que para ser feliz hay que pensar en positivo?Por fin un libro de autoayuda que se atreve a hablar alto y claro. Parece que estamos en la época de la necesidad de que t...9788413147574Amat, victor
B DE BOLSILLO (EDICIONES B)
viernes, 1 de marzo de 2024
La inteligencia emocional no es un rasgo innato: se puede aprender. Conocer y estar más sintonizado con tus emociones te permite decidir cómo usar esos sentimientos de forma más pr...9788410121034Goleman, daniel/markman, ...
REVERTE MANAGEMENT
jueves, 1 de febrero de 2024
CÓMO SUPERAR LAS RUMIACIONES MENTALES¡Líbrate de esos pensamientos tóxicos que te envenenan!¿Conoces esos pensamientos que giran en bucle dentro de tu cabeza? ¿Esas que te juzgan y te recuerdan sin parar que "eres un ...9788441549470Colombel, marine
OBERON
jueves, 1 de febrero de 2024
CÓMO MEJORO MI SALUD MENTAL (Y TÚ TAMBIÉN PUEDES)A todos nos cuesta mantener una actitud positiva a veces. En este libro, El arte de sentirse mejor, Matilda Heindow, ilustradora y autora de la célebre cuenta de Instagram @crazyhe...9788441549432Heindow, matilda
OBERON
jueves, 1 de febrero de 2024
Conecta con tu sabiduría interior mediante el juego y la risa.Vivir con alegría es una guía práctica para reconectar con tu sabiduría interior donde, sobre todo, se exploran dos ve...9788419996107Ravelo, raúl
LUCIERNAGA
jueves, 1 de febrero de 2024
EN BUSCA DEL EQUILIBRIO ENTRE LA AUTONOMÍA Y LA VULNERABILIDADCuidarnos a nosotros mismos, a los demás y al mundo.Los seres humanos tenemos un alto nivel de autonomía, y muchas veces podemos pensar que ahí reside nuestro principal valor: en l...9788467071306Sánchez, isabel
ESPASA
jueves, 1 de febrero de 2024
Una guía para iniciar un viaje de autoconocimiento, que te hará conectar con tu yo del pasado para entender mejor cómo eres ahora y te dará herramientas para mejorar tu relación co...9788427240711Rodríguez (@psicoand), mi...
MOLINO
jueves, 1 de febrero de 2024
MUCHAS VECES LA MEJOR COMPAÑÍA LA ENCUENTRAS ESTANDO SOLOPara poder crear vínculos libres y auténticos con los demás primero hemos de aprender a disfrutar de nuestra propia compañía. La soledad es una de las emociones más intensas y dolo...9788419248848Vilaseca, borja
VERGARA
jueves, 1 de febrero de 2024
DESCUBRE EL PODER DE LA QUÍMICA CEREBRAL PARA MEJORAR TU VIDALA FELICIDAD Y EL BIENESTAR ESTÁN EN NUESTRA QUÍMICA CEREBRAL. Endorfinas, serotonina, dopamina, oxitocina: conviértelas en herramientas con las que podrás combatir el estrés, la ...9788419743879Asensio, ana
ROCAEDITORIAL
jueves, 1 de febrero de 2024
GUÍA PARA SANAR TU PASADO, DISFRUTAR DE TU PRESENTE Y DEJAR UN MUNDO MÁS BONITOEl pasado a menudo lastra y condiciona. Pero es posible integrarlo y sanarlo para dar espacio a un presente y un futuro lleno de razones. Basadas en la evidencia científica más rec...9788425365164Castillo, ascen
GRIJALBO
jueves, 1 de febrero de 2024
21 ESTRATEGIAS PARA TOMAR DECISIONES RÁPIDAS Y MEJORAR LA EFICACIA PROFESIONALMás de dos millones de ejemplares vendidos y traducido a 40 idiomas, ¡Tráguese ese sapo! Es uno de los clásicos de la gestión del tiempo y la productividad. En esta nueva edición r...9788416997879Tracy, brian
EMPRESA ACTIVA
jueves, 1 de febrero de 2024
CÓMO USAR EL SMALL TALK PARA TU ÉXITO PROFESIONAL Y PERSONAL¿A ti también te dijeron lo de No hables con extraños? Lo que yo te propongo con este libro es que hagas lo contrario, que hables con personas desconocidas para mejorar tu vida per...9788441549449Pérez de las heras, mónic...
OBERON
jueves, 1 de febrero de 2024
Las estadísticas ponen de relieve que los problemas de salud mental en los jóvenes han aumentado considerablemente desde la pandemia. Las bestias del cerebro es una guía de salud m...9788411780445Speller, katherine
ALBA EDITORIAL
jueves, 1 de febrero de 2024
EL LIBRO DE ANTI-AUTOAYUDAEl esperado libro de Jordi Wild, uno de los youtubers más populares de España y creador de The Wild Project, el pódcast más escuchado. Ni eres el centro del universo ni todos tus s...9788413148755Wild, jordi
B DE BOLSILLO (EDICIONES B)
jueves, 1 de febrero de 2024
CON LA AYUDA DE SU HIJA, UNA MUJER NONAGENARIA TRABAJA OBSTINADAMENTE EN LA REDACCIÓN DE SU OBITUARIO. QUIERE QUE CONTENGA LA INFORMACIÓN EXACTA, Y QUE INCLUYA ALGUNOS DETALLES BIO...9788412645781Van horn, erica
ALPHA DECAY
viernes, 19 de enero de 2024
LO DIFÍCIL NO ES DECIDIR, SINO SABER QUÉ QUIEROA lo largo de nuestra vida, tomamos entre cinco y siete decisiones vitales: ¿qué carrera sigo? ¿Seguimos juntos o lo dejamos? ¿Tengo un hijo o no? ¿Cambio de empresa? ¿Dejo el empl...9788410079045Marí, pep
ANGLE EDITORIAL
lunes, 1 de enero de 2024