30 LECCIONES DE LOS VILLANOS DE TU SERIESAfronta tus retos como los malos de la películaBuscar consejo de Walter White (Breaking Bad), Frank Underwood (House of Cards) o Don Draper (Mad Men) podría parecer absurdo… Estos ...9788419341723Gabison, yaël
AMAT
viernes, 1 de diciembre de 2023
ESTRATEGIAS PARA AFRONTAR TUS TEMORES CON INTELIGENCIA EMOCIONALEl miedo tiene el poder de arrebatarte tu bien más preciado: ser tú. No puedes evitar sentir miedo y no sirve de nada negarlo, pero sí es posible regularlo, tenerlo bajo control. S...9788425365218Gutiérrez, cristina
GRIJALBO
domingo, 1 de octubre de 2023
MITOS Y REALIDADES DE LA SALUD MENTAL¿Qué es la salud mental y de qué manera está ligada a la felicidad? Una de cada cuatro personas sufrirá un trastorno mental a lo largo de su vida. La Organización Mundial de la Sal...9788466676250Carrasco perera, josé lui...
B
domingo, 1 de octubre de 2023
UN ENFOCAMENT TRENCADOR PER ACONSEGUIR LA FELICITAT I L'ÈXITEl best-seller que ha revolucionat el món de l’autoajuda arriba en catalàEn aquesta guia d’autoajuda, el best-seller internacional que està definint tota una generació, el bloguer ...9788466430920Manson, mark
COLUMNA
viernes, 1 de septiembre de 2023
Tras el fenómeno mundial de La Buena Suerte con más de 4 millones de ejemplares vendidos, su coautor Álex Rovira nos presenta Tu Mentalidad Buena Suerte, el método para poner en pr...9788408270805Rovira, álex
ZENITH/PLANETA
viernes, 1 de septiembre de 2023
CÓMO ACABAR CON LA AUTOESTIMA HAPPY FLOWERTras el éxito de Psicología punk, llega el segundo asalto: cómo acabar de una vez por todas con la autoestima happy flower. Lo más arriesgado del mundo no es hacer una expedición a...9788419248718Amat, victor
VERGARA
viernes, 1 de septiembre de 2023
GUÍA ILUSTRADA DE LA PSIQUIATRÍAUna obra única que explica los trastornos mentales más comunes, al tiempo que ofrece herramientas para conocer tratamientos y pedir ayuda cuando se intuye que algo no va bien.Se ca...9788434436695Llach, cristian/silva, va...
ARIEL
viernes, 1 de septiembre de 2023
CÓMO SER MEJOR EN LOS ESTUDIOSEstudiar es importante para el futuro de cada uno de nosotros. De ello devendrá en qué podemos trabajar y, también, hay que decirlo, el salario. Y, lamentablemente, para avanzar lo...9788412299779Amen, daniel g.
EDHASA
viernes, 1 de septiembre de 2023
Has sentit alguna vegada que no ets prou valuós? Et resulta difícil perdonar-te quan comets errors o carregues amb la culpa de tot el que passa al teu voltant? La relació que mant...9788426736697López martínez, luis fern...
EDITORIAL SENTIR
viernes, 1 de septiembre de 2023
Transforma tu vida en sólo 21 días¿Sientes que te faltan horas al final del día? ¿Sueñas con disfrutar de ti y tu tiempo sin sentirte culpable? A lo largo de estas páginas, emprend...9788413442686Sierra, laura
ALIENTA
viernes, 1 de septiembre de 2023
LA PRIMERA Y ÚLTIMA LIBERTAD. GUÍA PRÁCTICA DE LAS MEDITACIONES OSHOUn gran clásico de OSHO, el manual para la práctica de la meditación. Las páginas de este libro nos transmiten un mensaje claro: la meditación no es una disciplina espiritual aleja...9788425362392Osho
GRIJALBO
viernes, 1 de septiembre de 2023
LA ÚNICA RIQUEZA VERDADERALA FELICIDAD NO ES UN LOGRO. ES TU NATURALEZA. Una mirada innovadora sobre el anhelo humano de la búsqueda de la felicidad. Felicidad es el duodécimo título de la serie Claves para...9788425365256Osho
GRIJALBO
viernes, 1 de septiembre de 2023
LA HISTORIA REAL DE CÓMO SOBREVIVÍ AL TCALa dietista especializada en TCA Olga Alejandre comparte su emocionante testimonio y las claves para sanar la relación con la comida «Este libro es todo lo que me gustaría que me h...9788466676175Alejandre, olga
B
viernes, 1 de septiembre de 2023
UNA HISTÒRIA DE SALUT MENTAL EN PRIMERA PERSONAUna història de salut mental en primera persona«El meu diagnòstic és que tinc fòbia social crònica, o sigui por de relacionar-me amb la gent. Jo, que fa vint anys que em dedico a l...9788466430791Gràcia clotet, roger de
COLUMNA
viernes, 1 de septiembre de 2023
EVITA LAS DISCUSIONES, GESTIONA LOS CONFLICTORS Y MEJORA LA COMUNICACIÓNDesde las broncas por comer los domingos en casa de los padres o de los suegros, los problemas con el dinero, la educación de los hijos, la presión del trabajo, la falta de deseo, ...9788491399810Soria, cristina
HARPER COLLINS
viernes, 1 de septiembre de 2023
CINCO VIAJES HEROICOS DE RECUPERACIÓNHe aquí la asombrosa trayectoria de cinco pacientes que superaron enormes traumas y salieron de ellos fortalecidos, como auténticos héroes. Con el don narrativo de una novelista, l...9788411211741Gildiner, catherine
KAIROS
viernes, 1 de septiembre de 2023
PRÁCTICAS PARA RECUPERAR NUESTRO CUERPO Y NUESTRA VIDASabemos que la práctica del mindfulness puede ayudarnos a reducir el estrés y a cultivar un profundo bienestar corporal, pero ¿qué hay de su valor a la hora de afrontar el dolor fí...9788411211727Kabat-zinn, jon
KAIROS
viernes, 1 de septiembre de 2023
DIARI D'UNA MARE INEXPERTACom sobreviure a la maternitat amb filosofia i humor Com encara la criança una mare debutant? En algun moment es deixa de patir fora de mida? Com es gestiona la càrrega mental? Es ...9788419259240Soriguera i farrés, elise...
ROSA DELS VENTS
viernes, 1 de septiembre de 2023
UN LIBRO SOBRE LA ESPERANZAPor el autor del best seller mundial El sutil arte de que (casi todo) te importe una mi*rda, esta guía provee consejos inesperados para lidiar y no vivir de la esperanza.Vivimos en...9788418850646Manson, mark
ROCABOLSILLO
viernes, 1 de septiembre de 2023
DESPIERTA TU VERDADERA PASIÓN Y CUMPLE TUS PROPÓSITOS VITALESIkigai es la innovadora filosofía que está revolucionando el mundo. ¿Sabes ya cuál es tu ikigai, cuál es tu «razón de ser»? Tras descubrir las claves de la motivación y la longevid...9788403524217Miralles, francesc/garcía...
EL PAIS AGUILAR
viernes, 1 de septiembre de 2023
La vida improvisa, y nosotros con ella. El libro más personal de la pediatra Lucía Galán.No tengas prisa. La vida es larga y bonita. Es una aventura en la que hay que aprender de c...9788408277002Galán bertrand, lucía
PLANETA
martes, 1 de agosto de 2023
EDICIÓN REVISADA Y ACTUALIZADANueva edición revisada y actualizada del libro más trascendental de la historia del management para conmemorar el 30 aniversario de su publicación.MÁS DE 40 MILLONES DE EJEMPLARES ...9788408276791Covey, stephen r.
PLANETA
martes, 1 de agosto de 2023
UN VIATGE PER APRENDRE A ACOMPANYAR LES TEVES EMOCIONS I LES DELS ALTRESEl llibre de Míriam Tirado que ens permetrà entendre i acollir les pròpies emocions, però també acompanyar les dels altres. La majoria de nosaltres no hem rebut ni educació emocion...9788419259103Tirado, míriam
ROSA DELS VENTS
martes, 1 de agosto de 2023
UN VIAJE PARA APRENDER A ACOMPAÑAR TUS EMOCIONES Y LAS DE LOS DEMÁSEl libro de Míriam Tirado que nos permitirá entender y acoger las propias emociones, pero también acompañar las de los demás. La mayoría de nosotros no hemos recibido ni educación ...9788425364112Tirado, míriam
GRIJALBO
martes, 1 de agosto de 2023
