CIÈNCIES DE LA SALUT

Cómo hacer de tu cerebro tu mejor amigo

Siempre tratando de sanarse y siempre intentando protegerte, tu cerebro está en un continuo proceso de cambio: adaptándose, reconfigurándose, encontrando nuevos caminos. Tiene una ... 9791387662141 Barr, rachel URANO A partir del 01/11/2025

80 recomendaciones para evitar los tóxicos

REDUCE TU EXPOSICIÓN A DISRUPTORES ENDOCRINOS Y MICROPLÁSTICOS ¿Sabías que ya se han detectado microplásticos en la leche materna, el cerebro humano o el semen?Vivimos rodeados de sustancias químicas que alteran nuestro equilibrio hormonal sin... 9788491182788 Olea serrano, nicolás INTEGRAL Editado el 01/10/2025

Tu cuerpo sabe tu historia

APRENDE EL LENGUAJE DE TU CUERPO Y A REGULAR TU SISTEMA NERVIOSO PARA SANAR TUS Aprende el lenguaje de tu cuerpo para sanar desde la raíz y transformar tu vida. ¿Has intentado comprender lo que te pasa, cambiar tus reacciones y terminar con patrones antiguos y... 9788402428790 Cuendias, lorena BRUGUERA Editado el 01/10/2025

101 usos increïbles del gingebre

REDUEIX EL DOLOR MUSCULAR, COMBAT EL MAREIG EN ELS VIATGES, CURA EL REFREDAT COM Per si no ho sabies, el gingebre serveix per a moltíssim més que per fer galetes per Nadal! Aquesta increïble arrel és un potent AGENT ANTIINFLAMATORI, ANTIOXIDANT I ANTIBIÒTIC, am... 9788419870841 Branson, susan AMAT Editado el 01/10/2025

101 usos increïbles de l'àloe vera

REFORÇA EL TEU SISTEMA IMMUNOLÒGIC, REPARA LA PELL SECA, CUIDA LA SALUT DELS TEU Per si no ho sabies, l’àloe vera serveix per a moltíssimes coses més que per cuidar la pell! El gel d’aquesta increïble planta és un potent AGENT ANTIMICROBIÀ, ANTIBACTERIÀ, ANTITU... 9788419870889 Branson, susan AMAT Editado el 01/10/2025

Fes fora els teus fantasmes

ANSIETAT, FÒBIES, TOC I TRASTORNS ALIMENTARIS En aquest novè llibre de la sèrie tornem a parlar de salut, però aquesta vegada de salut mental i de les alteracions més comunes que es poden presentar a l'adolescència. Es troben ... 9788418246968 Ferrerós tor, maría luisa BOLD LETTERS Editado el 01/10/2025

Haz las paces con tu peso

OCHO ETAPAS PARA RECONCILIARTE CON TU CUERPO Y CON LA COMIDA Un programa práctico, científico y compasivo en ocho pasos para dejar atrás las dietas, reconciliarte con tu cuerpo y transformar tu relación con la comida desde la raíz.¿Cuántos n... 9788411192835 Saffer, florian DIANA Editado el 01/10/2025

5 semanas para desinflamarte

¿Estás listo para transformar tu vida? En 5 semanas para desinflamarte, Blanca Nutri te propone un programa revolucionario diseñado para reducir la inflamación del cuerpo, mejorar ... 9788418055683 García-orea haro ((@blanc... GRIJALBO Editado el 01/10/2025

La culpa engorda

CÓMO SANAR LA RELACIÓN CON LA COMIDA, EL CUERPO Y LA MENTE Aprende a comer libre de culpas, dietas y miedos a través de un enfoque radical para sanar a una sociedad obsesionada con la delgadez. ¿Y si el problema no eres tú, sino lo que te ... 9788466682077 Nieto (@secomecomosevive)... B Editado el 01/10/2025

Mal de panxa. gastroenteritis

Fa uns dies que Dani, el bou, té mal de panxa... No es troba bé i sovint li venen ganes d’anar al lavabo! 9788410302846 Michele ampollini/ivan ga... ANIMALLIBRES Editado el 01/10/2025

Invasió! polls

En Bruno, el cavall, no pot parar de gratar-se el cap. La seva mare decideix anar a la consulta de Croco Doc, el metge de família, perquè sospita que pot tenir polls. 9788410302839 Michele ampollini/ivan ga... ANIMALLIBRES Editado el 01/10/2025

La ciencia del último umbral

UN VIAJE A LOS LÍMITES DE LA VIDA, LA MUERTE Y LA CONSCIENCIA ¿ES LA MUERTE EL FIN DE NUESTRA EXISTENCIA?«La gente tiene ansia y necesidad de una respuesta que dé sentido a su vida. El libro del Dr. Álex Gómez-Marín ayudará a abrir conscienci... 9791387869137 Dr. álex gómez-marín TEMAS DE HOY Editado el 01/10/2025

La fatiga por azúcar

DESCUBRE POR QUÉ LOS PICOS DE GLUCOSA SON LA VERDADERA CAUSA DEL CANSANCIO Y EL Con más de 143.000 ejemplares vendidos en Japón, este libro te brinda los conocimientos curiosos y trucos para resolver la fatiga por azúcar para ganar más energía en tu día a día.... 9788410427211 Dr. satoru yamada NEKO BOOKS Editado el 01/10/2025

El puente donde habitan las mariposas

BIOSOFÍA DE LA RESPIRACIÓN Todos podemos ser escultores de nuestro propio cerebro (si nos lo proponemos)El cerebro es un órgano plástico, puede ser esculpido con la intención y la voluntad como herramientas.... 9791387688219 Castellanos, nazareth SIRUELA Editado el 01/10/2025

Activa tus genes

CAMBIA EL RUMBO DE TU SALUD Y ANTICÍPATE A LA ENFERMEDAD CON LA NUEVA CIENCIA DE TUS GENES NO SON TU DESTINO: CAMBIA EL RUMBO DE TU SALUD Y REVOLUCIONA TU BIENESTAR. ¿Sabías que el estrés crónico puede dejar secuelas en tus células y aumentar el riesgo de sufri... 9791387724016 Olmos, alexandre GROU Editado el 01/10/2025

Tdah en el adulto

LA RESPUESTA A TODAS TUS PREGUNTAS Un libro de referencia sobre el TDAH escrito por una psiquiatra espacialista. Juncal Sevilla, presidenta de honor de la primera asociación de TDAH para adultos de España, te explic... 9788403526143 Sevilla, dra. juncal AGUILAR Editado el 01/09/2025

Desinflámate. alimentación inteligente para un cue...

¿PROBLEMAS DIGESTIVOS? ¿VIENTRE HINCHADO? ¿FATIGA CONSTANTE? ¿DOLOR MENSTRUAL?Hemos aprendido a vivir con molestias, pero que algo sea común no significa que sea normal. No tienes ... 9788441552173 Sánchez estruga, yhanna ANAYA MULTIMEDIA Editado el 01/09/2025

Medicina psiquedélica

MANUAL PARA PACIENTES, CLÍNICOS, USUARIOS Y CURIOSOS MDMA (éxtasis), psilocibina, LSD, ketamina e ibogaína fueron inicialmente desarrolladas como fármacos de laboratorio. Posteriormente, se convirtieron en sustancias de uso recreativ... 9788411212410 Bouso saiz, josé carlos KAIROS Editado el 01/09/2025

Vive joven

SECRETOS PARA UNA VIDA MÁS LARGA Y SALUDABLE Un programa paso a paso para revertir el envejecimiento, aliviar el dolor y renovar tu energía. «Cualquiera que aspire a una vida larga, saludable y feliz debe leer este libro».WIM... 9788425369193 Hyman, dr. mark GRIJALBO Editado el 01/09/2025

Querida inflamación, vamos a llevarnos bien

DESCUBRE CÓMO REGULARLA PARA PROTEGERTE Y VIVIR MÁS Y MEJOR El mejor internista de España nos ofrece una visión completa del problema de salud por excelencia, la inflamación. En este nuevo libro, el doctor Enrique Esteve aborda uno de los t... 9788425368424 Esteve, dr. enrique GRIJALBO Editado el 01/09/2025

Sistema inmunitario por fin sale del armario, el

VIVE UNA VIDA PLENA, LARGA Y SALUDABLE  Vive una vida plena, larga y saludable de la mano de la autora de ¡Es la microbiota, idiota! PROTÉGETE, PROTÉGELOA estas alturas probablemente habrás oído hablar del sistema inmun... 9788413444451 Arponen, sari BOOKET Editado el 01/09/2025

Tu cerebro tiene hambre

5 GRANDES CAMBIOS QUE TE AYUDARÁN A PERDER GRASA Y GANAR SALUD El libro definitivo sobre obesidad, adelgazamiento, nuevas dietas y mecanismos para controlar y distinguir los distintos tipos de hambre.¿Qué podemos hacer frente al hambre emocion... 9788408307662 Boticaria garcía BOOKET Editado el 01/09/2025

Tu cerebro está inflamado

CÓMO PREVENIR LA FATIGA MENTAL, AUMENTAR TU ATENCIÓN Y RECUPERAR EL CONTROL DE TU VIDA Descubre las causas de la neuroinflamación, una afectación silenciosa que está detrás del envejecimiento prematuro del cerebro, y conoce las estrategias prácticas para revertirla.¿... 9788408306665 Garrido dorado, elena ZENITH Editado el 01/09/2025

El gran nervio

LA NUEVA CIENCIA DEL NERVIO VAGO PARA ALIVIAR EL ESTRÉS, REDUCIR LA INFLAMACIÓN Tu cuerpo tiene la capacidad de curarse a sí mismo. Descubre el potencial revolucionario del nervio vago para regular los sistemas vitales del cuerpo y curar una amplia variedad de... 9788425370809 J. tracey, dr. kevin GRIJALBO Editado el 01/09/2025