CIÈNCIES DE LA SALUT

Transforma la teva salut

ELS BACTERIS INTESTINALS I LES HORMONES HI TENEN LA CLAU En aquest llibre, Xevi Verdaguer ens ofereix una fórmula revolucionària d'entendre com funcionem que transformarà la nostra salut radicalment. El secret: l'alimentació, l'exercici ... 9788418196119 Verdaguer, xevi DEBUTXACA Editado el 01/06/2025

La teva salut comença aquí

APRÈN A CUIDAR-TE I GAUDEIX D'UNA VIDA SANA REVOLUCIONAR LA TEVA SALUT ESTÀ A LES TEVES MANS. Xevi Verdaguer va ser el primer a parlar de microbiota. Ara torna per portar la nostra salut un estat superior. L'intestí juga un... 9788419394736 Verdaguer, xevi DEBUTXACA Editado el 01/06/2025

Ashtanga para todos

UNA GUÍA ACCESIBLE DE LOS NIVELES PRINCIPIANTE E INTERMEDIO Kino MacGregor nos ofrece en este manual una visión actualizada y accesible del método del yoga ashtanga, adaptando las series tradicionales para un mayor número de practicantes co... 9788411213486 Macgregor, kino KAIROS Editado el 01/06/2025

¡es la microbiota, idiota!

DESCUBRE CÓMO TU SALUD DEPENDE DE LOS BILLONES DE MICROORGANISMOS QUE HABITAN EN ¿Te sientes cansado, de mal humor, irritado o estresado? ¡Ponle fin!MÁS DE 70.000 EJEMPLARES VENDIDOS«La Dra. Sari Arponen plasma sus conocimientos en este libro de forma impresion... 9788413444277 Arponen, sari ALIENTA Editado el 01/06/2025

Crecer sin envejecer (o casi)

DESCUBRE LA CIENCIA DE LA LONGEVIDAD PARA COMBATIR LA INFLAMACIÓN Y EL DETERIORO De la mano de Tamara Pazos, autora del bestseller Este libro te hará vivir más (o por lo menos mejor), descubriremos cómo la ciencia de la longevidad puede ayudarnos a cuidar nuest... 9788449344077 Pazos, tamara PAIDOS Editado el 01/06/2025

Dieta del metabolismo saludable, la

OPTIMIZA TU SALUD, GANA ENERGÍA Y PIERDE PESO Descubre con la Dra. Belaustegui cómo mejorar tu metabolismo y bienestar con una alimentación flexible, basada en ciencia, y adaptada a tu estilo de vida y necesidades personales. ... 9788425370113 Belaustegui, isabel GRIJALBO Editado el 01/06/2025

Agenda 2025-26 finocam guai 1/4 d/p blava

8422952397847 Finocam ONADA EDICIONS Editado el 21/05/2025

Estimulación de las funciones cognitivas. nivel 1....

9788499156118 León lopa, carmen mª GEU EDITORIAL Editado el 15/05/2025

Cortisol: la hormona que lo cambia todo

Descubre el juego hormonal que te está saboteando la dieta, el metabolismo y la digestión. Domestica la hormona del estrés para equilibrar tu peso y recuperar la energía y el biene... 9788425370618 Bolívar, martha GRIJALBO Editado el 01/05/2025

El secreto japonés del yoga facial

REALZA LA BELLEZA NATURAL DE TU ROSTRO Y POTENCIA TU BIENESTAR La nueva tendencia de autocuidado que realza la belleza del rostro de forma totalmente natural y aumenta nuestro bienestar.La naturaleza de los músculos es la misma en el cuerpo qu... 9788411192552 Forasté onuma, izumi DIANA Editado el 01/05/2025

Descubre tu belleza con yoga facial

EL MÉTODO NATURAL PARA UNA PIEL FIRME, LUMINOSA Y LLENA DE VIDA La gurú del yoga facial en España presenta la guía definitiva para ejercitar, tonificar y rejuvenecer tu rostro de forma natural.Descubre el eficaz método Facial Yoga Plan para eje... 9788408301066 Bordón, diana PLANETA Editado el 01/05/2025

Potencia el teu cervell, millora la teva vida

Sabies que el teu cervell té la increïble capacitat de canviar i adaptar-se al llarg de tota la vida? Potencia el teu cervell, millora la teva vida et convida a un recorregut apass... 9788426740106 Colado garcía, sergio EDITORIAL SENTIR Editado el 01/05/2025

Silenci que ens abraça, el

UNA MIRADA A LA PREVENCIÓ DEL SUÏCIDI I L'AUTOLESIÓ En un món que avança ràpidament, moltes batalles es lliuren en silenci, fora del judici aliè. Aquest llibre convida a aturar-se i mirar de prop aquestes ferides invisibles que tots... 9788426739476 López martínez, luis fern... EDITORIAL SENTIR Editado el 01/05/2025

Tu salud empieza aquí (edición limitada)

APRENDE A CUIDARTE Y DISFRUTA DE UNA VIDA SANA REVOLUCIONAR TU SALUD ESTÁ AHORA EN TUS MANOS. Xevi Verdaguer fue el primero en hablar de microbiota. Ahora regresa para revolucionar nuestra salud y llevarla a un estado superior... 9788466377317 Verdaguer, xevi DEBOLSILLO Editado el 01/05/2025

La revolución de los complementos alimenticios

ELEVA TU RENDIMIENTO, POTENCIA TU SALUD Y VIVE MEJOR La revolución de los complementos alimenticios empieza aquí. Descubre todo su potencial y transforma tu salud. ¿Sabías que el magnesio es el mejor aliado para tu memoria?¿O que el ... 9788410396883 Bouarfa (@nutrastream), m... GROU Editado el 01/05/2025

Un intestino genial

LA REVOLUCIONARIA CIENCIA DEL COMER QUE TE AYUDARÁ A ALIMENTAR BIEN TU SEGUNDO C Optimiza tu salud intestinal para revolucionar tu energía, estado de ánimo y rendimiento mental, sin dietas estrictas ni contar calorías.El plan de 10 pasos para optimizar el eje i... 9788411192446 Dra. emily leeming DIANA Editado el 01/05/2025

Alimentación que te fortalece durante la quimio, l...

MEJORA EL PROCESO DE SANACIÓN Y AUMENTA TU NIVEL DE ENERGÍA Y DE BIENESTAR LA ALIMENTACIÓN QUE REFUERZA TU ORGANISMO DURANTE EL TRATAMIENTO DE QUIMIOTERAPIAEl cuerpo es una poderosa máquina curativa y el bienestar es nuestro estado normal y natural. Inclu... 9788410451353 Herbert, mike/dispenza, j... AMAT Editado el 01/05/2025

100 millors suplements i aliments que et canviaran...

DESCOBREIX QUINS BENEFICIS APORTEN I QUINES MALALTIES AJUDEN A COMBATRE VOLS POTENCIAR LA TEVA SALUT I EL TEU RENDIMENT A TRAVÉS DELS MILLORS SUPLEMENTS I ALIMENTS?En aquest llibre hi trobaràs la resposta, ja que, gràcies al Dr. Àlex Yáñez, descobriràs... 9788410451056 Yáñez de la cal, àlex AMAT Editado el 01/05/2025

Conoce tus hormonas. cuida tus emociones

EL EQUILIBRIO HORMONAL ES LA CLAVE PARA SENTIRTE MEJOR Conoce tus hormonas. Cuida tus emociones. Comprende mejor lo que ocurre en tu cuerpo y aprende a diferenciar qué es normal de lo que no lo es, e interpreta correctamente la relació... 9788410190948 Polvillo (@thenutritionjo... ALFAGUARA Editado el 01/04/2025

Piel radiante en 8 pasos

DESCUBRE TU VERDADERA BELLEZA Aprende a analizar tu piel y a escanear cosméticos para crear tu rutina facial transformadora para una piel radiante.Tu piel es única, por lo que no hay rutina facial que responda ... 9788441551510 Hernández toyos (dra. can... OBERON Editado el 01/04/2025

Sorprende a tu mente

ENTRENA TU CEREBRO Y DESCUBRE EL PODER DE TRANSFORMAR TU VIDA Descubre cómo funciona tu cerebro y aprende técnicas sencillas que te darán el poder para influir sobre tu mente y tus capacidades.EL CEREBRO SE ENTRENA: ¡DESARROLLA EL TUYO AL MÁX... 9788408301776 Ibáñez, ana BOOKET Editado el 01/04/2025

Garabatos terapéuticos para calmar tu mente

DIBUJOS Y TÉCNICAS DE CONCENTRACIÓN Y RELAJACIÓN Los garabatos terapéuticos son una nueva, divertida y efectiva forma de encontrar calma con unos lápices y papel. Los ejercicios combinan diversas técnicas de relajación y meditaci... 9791387520175 Pastor bojanovich, isabel... LAROUSSE Editado el 01/04/2025

Garabatos terapéuticos para liberar tus emociones

DIBUJOS Y TÉCNICAS DE CONCENTRACIÓN Y RELAJACIÓN Los garabatos terapéuticos son una nueva, divertida y efectiva forma de encontrar calma con unos lápices y papel. Los ejercicios combinan diversas técnicas de relajación y meditaci... 9791387520168 Pastor bojanovich, isabel... LAROUSSE Editado el 01/04/2025

Adeu a la inflamació

COM PREVENIR I TRACTAR MALALTIES, ENDARRERIR L’ENVELLIMENT I PERDRE PES ET NOTES EL VENTRE INFLAT? PESADESA AL COS? ESTÀS DE MAL HUMOR, ESTRESSAT O MÉS CANSAT DEL QUE ÉS NORMAL? SAPS QUE AL DARRERE DE TOT AIXÒ S’HI PODRIA AMAGAR UN PROBLEMA D’INFLAMACI... 9788410641723 Moñino, sandra HARPER COLLINS Editado el 01/04/2025