EL EQUILIBRIO HORMONAL ES LA CLAVE PARA SENTIRTE MEJORConoce tus hormonas. Cuida tus emociones. Comprende mejor lo que ocurre en tu cuerpo y aprende a diferenciar qué es normal de lo que no lo es, e interpreta correctamente la relació...9788410190948Polvillo (@thenutritionjo...
ALFAGUARA
Editado el 01/04/2025
DESCUBRE TU VERDADERA BELLEZAAprende a analizar tu piel y a escanear cosméticos para crear tu rutina facial transformadora para una piel radiante.Tu piel es única, por lo que no hay rutina facial que responda ...9788441551510Hernández toyos (dra. can...
OBERON
Editado el 01/04/2025
ENTRENA TU CEREBRO Y DESCUBRE EL PODER DE TRANSFORMAR TU VIDADescubre cómo funciona tu cerebro y aprende técnicas sencillas que te darán el poder para influir sobre tu mente y tus capacidades.EL CEREBRO SE ENTRENA: ¡DESARROLLA EL TUYO AL MÁX...9788408301776Ibáñez, ana
BOOKET
Editado el 01/04/2025
DIBUJOS Y TÉCNICAS DE CONCENTRACIÓN Y RELAJACIÓNLos garabatos terapéuticos son una nueva, divertida y efectiva forma de encontrar calma con unos lápices y papel. Los ejercicios combinan diversas técnicas de relajación y meditaci...9791387520175Pastor bojanovich, isabel...
LAROUSSE
Editado el 01/04/2025
DIBUJOS Y TÉCNICAS DE CONCENTRACIÓN Y RELAJACIÓNLos garabatos terapéuticos son una nueva, divertida y efectiva forma de encontrar calma con unos lápices y papel. Los ejercicios combinan diversas técnicas de relajación y meditaci...9791387520168Pastor bojanovich, isabel...
LAROUSSE
Editado el 01/04/2025
COM PREVENIR I TRACTAR MALALTIES, ENDARRERIR L’ENVELLIMENT I PERDRE PESET NOTES EL VENTRE INFLAT? PESADESA AL COS? ESTÀS DE MAL HUMOR, ESTRESSAT O MÉS CANSAT DEL QUE ÉS NORMAL? SAPS QUE AL DARRERE DE TOT AIXÒ S’HI PODRIA AMAGAR UN PROBLEMA D’INFLAMACI...9788410641723Moñino, sandra
HARPER COLLINS
Editado el 01/04/2025
BIOSOFIA DE LA RESPIRACIÓBiosofia de la respiració. El cervell és un òrgan plàstic que es pot esculpir amb la intenció i la voluntat com a eines. Conèixer-ne la capacitat per aprendre i adaptar-se a l’ento...9788410009639Castellanos, nazareth
LA MAGRANA
Editado el 01/04/2025
ALLEUJA EL DOLOR DE LES ARTICULACIONS, COMBAT LES MOLÈSTIES DE L’ESTÓMAC, RETARDA L'ENVELLIMENT I MOLTS MÉS REMEIS I CONSELLS!Per si no ho sabies, la cúrcuma és molt més que un dels ingredients del tradicional curri! La cúrcuma és un potent AGENT ANTIINFLAMATORI, ANTIOXIDANT, ANTIMICROBIÀ, ANTICANCERIGEN ...9788419870926Branson, susan
AMAT
Editado el 01/03/2025
PREVÉ ELS REFREDATS, CALMA EL MAL DE QUEIXAL, REPARA ELS VIDRES ESQUERDATS I MOLTS MÉS REMEIS I CONSELLS!Per si no ho sabies, l’all serveix per a moltíssim més que per foragitar els vampirs! L’all és un AGENT ANTIINFLAMATORI, ANTIBIÒTIC, ANTIFÚNGIC i ANTIPARASITARI NATURAL. Amb benefi...9788419870940Branson, susan
AMAT
Editado el 01/03/2025
UN MAPA CAP A LA PRIMERA MENSTRUACIÓUN LLIBRE ÚNIC PER PREPARAR I ACOMPANYAR LES NOSTRES NENES EN EL PROCÉS DE LA MENSTRUACIÓ La primera menstruació és un esdeveniment molt important a la vida. L’arribada del primer ...9788410451278Sancho esteban, susana/sa...
AMAT
Editado el 01/03/2025
AVERIGUA LAS CLAVES PARA CUMPLIR AÑOS CON ENERGÍA Y SALUDDale vida a los años y no sólo años a la vidaPiensa en envejecer. ¿Qué imagen te viene a la mente? ¿Una etapa vital dorada y activa en movimiento, disfrutando con tus amigos y entr...9788413444024Arponen, sari
ALIENTA
Editado el 01/03/2025
LA SORPRENDENTE CONEXIÓN ENTRE LA GLUCOSA, EL METABOLISMO Y LA INFLAMACIÓN PARALa doctora Casey Means presenta un revolucionario enfoque sobre la salud metabólica que revela cómo el bienestar celular es clave para prevenir enfermedades crónicas y optimizar nu...9788449343537Means, casey/means, calle...
PAIDOS
Editado el 01/03/2025
APRENDE CÓMO CUIDARLAS PARA OPTIMIZAR TU METABOLISMO, PREVENIR ENFERMEDADES Y GALas hormonas están detrás de los procesos fisiológicos más importantes de nuestro cuerpo. Este libro, escrito por un reconocido endocrinólogo, nos descubre los hábitos que nos ayud...9788408299349Puerma, joaquín
ZENITH
Editado el 01/03/2025
La experiencia de Nina con la menopausia: una etapa vital excepcional. La menopausia contada con voz propia.«Mamá, ¿tú cómo viviste la menopausia?» Así comienza este libro revelad...9788423364855Nina
DESTINO
Editado el 01/03/2025
Una guia per dormir bé i adoptar bons hàbits per dormir més i millor, un dels pilars fonamentals de la salut.Tots els éssers vius passem una tercera part de la nostra vida dormint ...9788448042523Fundación alícia/dr. anto...
LIBROS CUPULA
Editado el 01/03/2025
ELS MILLORS ANYS DE LA TEVA VIDALa menopausa explicada amb veu pròpia«Mama, tu com vas viure la menopausa?». Així comença aquest llibre enlluernador en què la Nina parla d’aquesta etapa de la vida que totes les d...9788466431668Nina
COLUMNA
Editado el 01/03/2025
DESCUBRE LOS MITOS QUE TE HAN COLADO Y TOMA LAS RIENDAS DE TU SISTEMA ENDOCRINOLa guía definitiva para destruir todos los mitos sobre la nutrición y las hormonas y tomar las riendas de tu salud. ¿El gluten inflama?, ¿Comer de noche «engorda»?, ¿El cortisol es...9788410298743Giaquinta, sofía
MONTENA
Editado el 01/03/2025
DE LA OBSESION A LA ILUSIÓNDeja de perseguir ser tu mejor versión para convertirte en tu versión favorita y rompe con el ciclo de dietas, restricciones, atracones y culpa. ¿Es el cuerpo de tus sueños si es u...9788410274204Junot, isabelle
ROCAEDITORIAL
Editado el 01/03/2025
ELIMINA TUS SÍNTOMAS Y SIÉNTETE JOVEN DE NUEVOUna guía revolucionaria para entender los cambios hormonales en menopausia, reconocer sus síntomas y descubrir estrategias concretas para mitigarlos. «Quiero enseñarte a llevar un...9788425361333Pelz, dra. mindy
GRIJALBO
Editado el 01/03/2025
EL MÉTODO DEFINITIVO PARA BAJAR LA GLUCOSA Y PERDER PESO SIN HACER DIETAEl doctor Víctor Bravo lleva un tiempo ya ayudando a las personas a volver a su esencia saludable. A su poderoso saber médico aúna una didáctica genial y un profundo conocimiento d...9788425369117Bravo (@doctorvictorbravo...
GRIJALBO
Editado el 01/03/2025
CUMPLE AÑOS DE FORMA SALUDABLE Y SIÉNTETE LLENA DE ENERGÍA, ATRACTIVA Y RADIANTEBárbara Munar, nutricionista y especialista en mujer y menopausia te ayuda a ralentizar el envejecimiento y aprende la estrategias que te ayudaran a implementar los cambios necesar...9788425369308Munar (@hablandodenutrici...
GRIJALBO
Editado el 01/03/2025
EQUILIBRA TU CUERPO Y PROSPERA DURANTE LA MEDIANA EDAD Y LA MENOPAUSIAReconcíliate con tus hormonas y aprende a cuidar tu cuerpo con la Dra. Taz, la experta más recomendada por las estrellas de Hollywood. La Doctora Tanseem Bhatia nos ofrece un mapa ...9788403525573Bhatia, dra. tasneem
AGUILAR
Editado el 01/03/2025
LAS CLAVES DE LA JUVENTUDHábitos para ralentizar el tiempo y ganar calidad de vida.La percepción del camino a la senectud no tiene por qué ser algo traumático y angustioso, sino una oportunidad para explor...9788467075533Guzmán garcía, rafael
ESPASA
Editado el 01/03/2025
