HACIA LA COMPRENSIÓN Y ACEPTACIÓN DE LAS DEMENCIAS EN LAS FAMILIASHERRAMIENTAS Y CONSEJOS PARA ABORDAR LA ENFERMEDADLa demencia, más allá de una simple pérdida de memoria asociada a la vejez, representa un complejo conjunto de trastornos que afec...9788413443218Pintos, natalí
ALIENTA
lunes, 1 de abril de 2024
GUÍA COMPLETA PARA VIVIR SALUDABLEMENTE LA MENOPAUSIADescubre todo lo que necesitas saber (y lo que aún no sabes) sobre la menopausia de la mano experta de la Dra. Matilde Gómez. Escrito de tú a tú, este completísimo manual te explic...9788408284505Gómez, dra. matilde
ZENITH
lunes, 1 de abril de 2024
APRÈN A CUIDAR-TE I GAUDEIX D'UNA VIDA SANAREVOLUCIONAR LA TEVA SALUT ESTÀ A LES TEVES MANS. Xevi Verdaguer va ser el primer a parlar de microbiota. Ara torna per portar la nostra salut un estat superior. L'intestí juga un...9788417909635Verdaguer, xevi
ROSA DELS VENTS
lunes, 1 de abril de 2024
APRENDE A CUIDARTE Y DISFRUTA DE UNA VIDA SANAREVOLUCIONAR TU SALUD ESTÁ AHORA EN TUS MANOS. Xevi Verdaguer fue el primero en hablar de microbiota. Ahora regresa para revolucionar nuestra salud y llevarla a un estado superior...9788425358975Verdaguer, xevi
GRIJALBO
lunes, 1 de abril de 2024
EL PROGRAMA DE ALIMENTACIÓN Y EJERCICIOS QUE NECESITAS PARA AUMENTAR TU MASA MUSCULARUn libro para iniciarse en el entrenamiento de fuerza, clave para la longevidad y la salud mental. Acompañado de un plan de alimentación para ganar músculo de forma consciente y sa...9788411191425Zaplana, carla
DIANA
lunes, 1 de abril de 2024
LA CIÈNCIA I L'ART DE LA LONGEVITATLA NOVA MEDICINA PER VIURE MÉS TEMPS I MILLOR. Malgrat tots els èxits, el corrent principal en medicina no ha fet gaires progressos pel que fa a malalties relacionades amb l'edat....9788413563572Gifford, bill/attia, pete...
COSSETANIA
viernes, 1 de marzo de 2024
CÓMO PREVENIR ENFERMEDADES, RETRASAR EL ENVEJECIMIENTO Y PERDER PESO¿SIENTES TU VIENTRE HINCHADO? ¿PESADEZ EN TU CUERPO? ¿TE NOTAS DE MAL HUMOR, ESTRESADO O MÁS CANSADO DE LO NORMAL? ¿SABÍAS QUE DETRÁS DE ELLO PODRÍA ESCONDERSE UN PROBLEMA DE INFLA...9788410021181Moñino, sandra
HARPER COLLINS
viernes, 1 de marzo de 2024
ALIMENTACIÓN, SUPLEMENTOS Y TERAPIAS PARA ALIVIAR LOS SÍNTOMASUNA ALTERNATIVA NATURAL Y SEGURA PARA MEJORAR TU BIENESTAR.Los impactos de la menopausia pueden resultar abrumadores para muchas mujeres, afectando negativamente a su bienestar fís...9788491181118Stewart, maryon
INTEGRAL
viernes, 1 de marzo de 2024
ROMPE LAS CADENAS DE LA DIETA Y MEJORA TU RELACIÓN CON LA COMIDALIBÉRATE DE DIETAS Y ALIMÉNTATE SIN REMORDIMIENTOS.¿Alguna vez te has sentido culpable por no alcanzar tus metas relacionadas con la pérdida de peso? ¿Has creído que la autodiscipl...9788411323437Villanueva, laura
RBA
viernes, 1 de marzo de 2024
CÓMO AFRONTAR LOS PROBLEMAS DE SALUD MENTAL EN LA ADOLESCENCIALa salud mental importa siempre, y en la adolescencia es clave para definir a los adultos que van a serEntender qué pasa por la cabeza de nuestros hijos es la clave para empatizar ...9788408284642Álvarez, lola
PLANETA
jueves, 1 de febrero de 2024
RECURSOS PARA VIVIR CON PLENITUD EL CLIMATERIOLa menopausia es la manifestación más evidente de los cambios que trae consigo el climaterio. Es una nueva etapa en la vida de las mujeres que ven cómo su cuerpo es nuevo. Tanto en...9788419739186Grossmann, mireia
LAROUSSE
jueves, 1 de febrero de 2024
CONSIGUE UNA ALIMENTACIÓN MÁS VEGETAL, SALUDABLE Y SOSTENIBLEPlanifica-Veg es la guía práctica sobre alimentación y nutrición que me hubiera encantado tener en el momento en el que decidí cambiar mi forma de comer. Gracias a todas las person...9788441549487Ortega moreno, patricia
OBERON
jueves, 1 de febrero de 2024
Las mujeres que han vivido la transición menopáusica, ¿qué opinan sobre esta época de su vida? ¿Se puede aprender de esta experiencia y rebatir los discursos oficiales? ¿Cuáles son...9788412779806Freixas farre, anna
CAPITAN SWING
jueves, 1 de febrero de 2024
PROTEGE Y OPTIMIZA TU CEREBRO PARA SER MÁS PRODUCTIVO Y FELIZUna revolucionaria estrategia destinada a llevar nuestra salud cognitiva hasta sus límites naturales. ¿Qué aspectos del entorno permiten que nuestro cerebro prospere en lugar de en...9788425365799Lugavere, max
GRIJALBO
jueves, 1 de febrero de 2024
RECEPTES PER ESTALVIAR, RECONVERTIR I APROFITARFOTOGRAFIES DE MARIA Á. TORRES I ALBERTO POLO UN LLIBRE PER APRENDRE A RECONVERTIR LES RESTES DE PRODUCTES JA CUINATS, MÉS ENLLÀ DE LES TÍPIQUES CROQUETES, I TAMBÉ PER ESTALVIA...9788413563374Gispert vilà, núria
COSSETANIA
jueves, 1 de febrero de 2024
Esta guía práctica de plantas medicinales nos ayudará a identificarlas y utilizarlas de una manera racional.Fitoterapia deriva del término Phytos (planta) y therapeia (tratamiento)...9788441549463Berdonces serra, josep ll...
OBERON
jueves, 1 de febrero de 2024
LA GUIA DEFINITIVA PER RECUPERAR LA VITALITAT TENINT CURA DE TU MATEIX DES DE DIDescobreix els secrets per tenir una vida llarga i plena.Quines són les claus per tenir una vida llarga i saludable? Què fa de diferent la gent a les regions on viuen les persones ...9788466431477Puntí rodà, maria
COLUMNA
jueves, 1 de febrero de 2024
HAZLO POSIBLEUn libro para entender y aceptar la verdadera realidad de los seniors, con sus infinitos matices y diferencias, y así alcanzar un futuro mejor.Las personas mayores tenemos muchísim...9788448040710Querol, jordi
LIBROS CUPULA
jueves, 1 de febrero de 2024
NEUROCIENCIA APLICADA AL DÍA A DÍA PARA TU BIENESTARNos definimos como «seres pensantes» y nos guiamos por nuestros pensamientos o creencias sin sospechar que estos, a los ojos de la neurociencia, no son más que propuestas de nuestr...9788411190855Rosario, david del
DIANA
jueves, 1 de febrero de 2024
MEJORA TU SALUD METABÓLICA Y REDUCE GRASA CORPORAL CON RIGOR Y CIENCIAUna guía esclarecedora para mantener a raya la glucosa, prevenir alteraciones metabólicas -como la resistencia a la insulina o la diabetes tipo 2- y mejorar tu composición corporal...9788425366826Galancho, ismael
GRIJALBO
jueves, 1 de febrero de 2024
Aprende a cuidar y mejorar tu sistema inmunológico a cualquier edad. ¿Qué es y por qué es necesario cuidar el sistema inmune? ¿Cómo evoluciona a lo largo de la vida? ¿Cuál es la re...9788425365072Esteve, dr. enrique
GRIJALBO
jueves, 1 de febrero de 2024