CÓMO ENTENDER Y TRATAR LA DIABETES DESDE LA ALIMENTACIÓNLo que nadie te cuenta cuando te dicen «tienes que cuidarte más».¿Cuántas veces has escuchado las frases «cambia tus hábitos», «ten más fuerza de voluntad» o «ponte a dieta»? La ma...9788467082449Murillo, serafín
ESPASA
Editado el 10/06/2026
UNA GUÍA SOBRE CÓMO SANAR TU RELACIÓN CON LA COMIDA Y TU CUERPODeja de contar calorías y empieza a contar contigo. La nutrición forma parte de la conversación más actual, pero ¿no será que usamos la nutrición para hablar realmente de estética?...9791387949624Fernández-renau (@nutrira...
ALFAGUARA
Editado el 04/06/2026
CÓMO VIVIR EN ARMONÍA CON TU CICLOAbraza tu ciclo. Reclama tu poder. Descubre cómo alinearte con los ritmos naturales de tu cuerpo para mejorar tu salud, vitalidad y confianza con esta guía completa sobre el poder ...9791387775070Hadadi, samantha
OBERON
Editado el 01/06/2026
GUIA PRÀCTICA PER REINTERPRETAR LA TEVA SALUT I PREVENIR MALALTIESEl llibre que t'ensenya a avançar-te a la malaltia. La salut del futur comença avui: aprèn a llegir les analítiques i a utilitzar-les a favor teu. Un enfocament innovador de la s...9791387935030Coll, núria/gonzález álva...
ROSA DELS VENTS
Editado el 28/05/2026
CÓMO SOBREVIVÍ A MIS PROBLEMAS DIGESTIVOS Y CÓMO TÚ TAMBIÉN PUEDES HACERLO¿Te duele la barriga? ¿Te sientes hinchada y nadie sabe decirte qué te pasa? ¿Has cambiado toda tu alimentación y no consigues dar con lo que te sienta mal? ¿Te empieza a doler más...9791387924904Valls olaria, andrea
GROU
Editado el 21/05/2026
LA FÓRMULA PARA VIVIR MÁS SIN PERDER TU CALIDAD DE VIDACuando cierres este libro no solo habrás entendido cómo funciona tu cuerpo. Podrás crear un plan personalizado para optimizar tu salud. Y la pregunta dejará de ser «¿cuánto voy a v...9788425372766Hernández poveda, dr. jos...
GRIJALBO
Editado el 21/05/2026
HAZ LAS PACES CON LA COMIDA Y VUELVE A DISFRUTAR DE SENTARTE A LA MESAComer no debería ser una batalla constante. Haz las paces con la comida y vuelve a disfrutar de sentarte a la mesa. ¿Alguna vez te has sentido «sana» por pedir una ensalada y «fata...9788402431103Palacios (@gazpachodepole...
BRUGUERA
Editado el 07/05/2026
UNA ANATOMÍA ALTERNATIVA DEL CUERPO HUMANOEl cuerpo como nunca te lo habían contado: un viaje apasionante alrededor de nuestra anatomía «Una escritora extraordinaria. [...] Un libro de una fuerza arrebatadora. Sus descripc...9788419851895Weston, gabriel
SALAMANDRA
Editado el 07/05/2026
TU PLAN 3S: SENCILLO, SALUDABLE Y SABROSO PARA LA MUJER EN PERIMENOPAUSIARecupera tu energía y bienestar con una guía clara y una propuesta sencilla, saludable y sabrosa para la mujer en perimenopausia.¿Te sientes más hinchada de lo habitual, cansada si...9791387775360Martínez (@lacadenasaluda...
OBERON
Editado el 01/05/2026
LA CIENCIA DE CÓMO LOS ALIMENTOS NOS NUTREN Y NOS DAÑANLa guía esencial para entender qué estás comiendo y los motivos que te impulsan a comerlo.«No solo es uno de los mejores libros de ciencia que he leído, sino uno de los mejores lib...9791387520939Belluz, julia/hall, kevin
LAROUSSE
Editado el 01/05/2026
LA SALUD CON LAS PLANTAS MEDICINALESLa idea detrás de este libro es que sea tan útil a entendidos como a profanos, y que todos podamos utilizar de forma racional las plantas medicinales. Así, veremos cuáles son los c...9791387520915Berdonces serra, dr. jose...
LAROUSSE
Editado el 01/05/2026
CÓMO SALIR DE LA ESPIRAL DE LA FATALIDAD PARA CURAR EL DOLOR FÍSICO Y EMOCIONAL¿Y si la clave para aliviar el dolor crónico —físico o emocional— no estuviera en tus músculos, tus articulaciones o tus nervios, sino en tu cerebro?En Cambia tu cerebro, calma tu ...9788410121485Amen, daniel g.
EDITORIAL REVERTE
Editado el 01/05/2026
MINDFULNESS PARA PADRES CON HIJOS ADOLESCENTESLos adolescentes son divertidos, frágiles, imprevisibles y, a veces, difíciles. Anhelan independencia, pero a menudo todavía no pueden afrontarla; y esto requiere mucha energía, ta...9788411214728Snel, eline
KAIROS
Editado el 01/05/2026
ESTAMOS MUY D(V)IVASCuando las mujeres llegamos a los 40, parece que el mundo se detiene y tenemos que pasar de pantalla, pero con la obligación social de seguir pareciendo joven y eterna y con una ac...9791387775377Gómez lópez, ascensión
OBERON
Editado el 01/05/2026
COMPRENDE TU CUERPO, SANA TU HISTORIA Y TRANSFORMA TU VIDATu cuerpo no miente nace de una certeza que veo una y otra vez en consulta: el cuerpo siempre dice la verdad, incluso cuando no estamos preparado para verlo. Llevo años acompañando...9788410428539Ros, maría
KITAERU
Editado el 01/05/2026
DESCUBRE LA REVOLUCIÓN DE TU CEREBRO EN LA MENOPAUSIACon un enfoque revolucionario, la menopausia es entendida desde el cerebro: aprende a vivirla, disfrutarla y aprovechar el cambio. Raquel Marín, pionera en neurociencia aplicada al...9791387629731Marín, raquel
ROCA EDITORIAL
Editado el 16/04/2026
CAMUFLAJE EN AUTISMO, ALTAS CAPACIDADES Y TDAHUn libro para entender por qué tantas personas neurodivergentes sienten que deben ocultarse para encajar.Hay quienes aprenden a ponerse una máscara. No lo hacen para engañar, sino ...9788411004824Sánchez, bea
PENINSULA
Editado el 15/04/2026
EL AMOR, LA CONEXIÓN Y EL VÍNCULO COMO MEDICINA DE VIDACONECTAR CON LOS DEMÁS NOS SALVA LA VIDA (No es una metáfora, es neurociencia) Nuestro éxito, nuestra felicidad e incluso cuánto vivimos están influenciados por la forma en que con...9788410274709Asensio, dra. ana
ROCA EDITORIAL
Editado el 09/04/2026
CÓMO ENTENDER LAS SEÑALES DE TU CUERPO PARA PREVENIR ENFERMEDADES, GANAR EN SALUTU CORAZÓN NO SOLO LATE: TAMBIÉN ENVÍA SEÑALES SOBRE TU SALUD QUE MUCHAS VECES PASAN DESAPERCIBIDAS.El insomnio que se repite, la fatiga que no desaparece, la irritabilidad sin mot...9788408317241Dr. aurelio rojas
PLANETA
Editado el 08/04/2026
UN PROGRAMA NATURAL PARA RECUPERAR EL EQUILIBRIO HORMONAL¿Sabías que la palabra griega "ormónes" significa `excitar, impulsar, estimular´? ¡Esa es precisamente la función de las hormonas en nuestro organismo! Desempeñan un papel fundamen...9791387775308Renaud, dr. vicent/liesse...
OBERON
Editado el 01/04/2026
TODO LO QUE NECESITAS PARA IDENTIFICAR, ENTENDER Y GESTIONAR EL RASGO PASUna de cada cinco personas es altamente sensible. Muchas lo son sin saberlo, viviendo con grandes dudas, sintiéndose incomprendidas y con la sensación de no encajar en este mundo.E...9788410428416Carrasco garcía, juan car...
KITAERU
Editado el 01/04/2026
IDEAS PRECONCEBIDAS SOBRE ALIMENTACIÓN DESMONTADAS POR UN NUTRICIONISTATodos tenemos en mente algunasfalsas evidencias alimentarias. Son difundidas por la prensa, las redessociales, los autoproclamados «expertos» y, a menudo, se contradicen entre sí: ...9791387775223Berthou, anthony
OBERON
Editado el 01/04/2026
Una poeta afronta un càncer de pitUn llibre fonamental de Dolors Miquel, a mig camí de les memòries, la reflexió poètica o filosòfica i l’assaig. A partir d’un càncer de pit que li...9788429783353Dolors miquel
EDICIONS 62
Editado el 01/04/2026
