DESCUBRE LA REVOLUCIÓN DE TU CEREBRO EN LA MENOPAUSIACon un enfoque revolucionario, la menopausia es entendida desde el cerebro: aprende a vivirla, disfrutarla y aprovechar el cambio. Raquel Marín, pionera en neurociencia aplicada al...9791387629731Marín, raquel
ROCA EDITORIAL
Editado el 16/04/2026
CAMUFLAJE EN AUTISMO, ALTAS CAPACIDADES Y TDAHUn libro para entender por qué tantas personas neurodivergentes sienten que deben ocultarse para encajar.Hay quienes aprenden a ponerse una máscara. No lo hacen para engañar, sino ...9788411004824Sánchez, bea
PENINSULA
Editado el 15/04/2026
EL AMOR, LA CONEXIÓN Y EL VÍNCULO COMO MEDICINA DE VIDACONECTAR CON LOS DEMÁS NOS SALVA LA VIDA (No es una metáfora, es neurociencia) Nuestro éxito, nuestra felicidad e incluso cuánto vivimos están influenciados por la forma en que con...9788410274709Asensio, dra. ana
ROCA EDITORIAL
Editado el 09/04/2026
CÓMO ENTENDER LAS SEÑALES DE TU CUERPO PARA PREVENIR ENFERMEDADES, GANAR EN SALUTU CORAZÓN NO SOLO LATE: TAMBIÉN ENVÍA SEÑALES SOBRE TU SALUD QUE MUCHAS VECES PASAN DESAPERCIBIDAS.El insomnio que se repite, la fatiga que no desaparece, la irritabilidad sin mot...9788408317241Dr. aurelio rojas
PLANETA
Editado el 08/04/2026
TODO LO QUE NECESITAS PARA IDENTIFICAR, ENTENDER Y GESTIONAR EL RASGO PASUna de cada cinco personas es altamente sensible. Muchas lo son sin saberlo, viviendo con grandes dudas, sintiéndose incomprendidas y con la sensación de no encajar en este mundo.E...9788410428416Carrasco garcía, juan car...
KITAERU
Editado el 01/04/2026
IDEAS PRECONCEBIDAS SOBRE ALIMENTACIÓN DESMONTADAS POR UN NUTRICIONISTATodos tenemos en mente algunasfalsas evidencias alimentarias. Son difundidas por la prensa, las redessociales, los autoproclamados «expertos» y, a menudo, se contradicen entre sí: ...9791387775223Berthou, anthony
OBERON
Editado el 01/04/2026
Una poeta afronta un càncer de pitUn llibre fonamental de Dolors Miquel, a mig camí de les memòries, la reflexió poètica o filosòfica i l’assaig. A partir d’un càncer de pit que li...9788429783353Dolors miquel
EDICIONS 62
Editado el 01/04/2026
SANA TU METABOLISMO Y QUEMA GRASA PARA VIVIR MÁS Y MEJOREl doctor William Li, autor del best seller Comer para sanar, muestra en este libro la base científica que explica cómo alimentarse para lograr una pérdida de peso saludable y dura...9788425372599Li, dr. william w.
GRIJALBO
Editado el 26/03/2026
UNA GUÍA PARA ENVEJECER SIN DETERIORO COGNITIVOEl camino hacia un cerebro fuerte, activo y longevoEn un momento en que el alzhéimer y la demencia son una de las grandes preocupaciones de la población, la neurociencia moderna de...9788413445021Pérez martínez, david
ALIENTA
Editado el 18/03/2026
Cómo revertir el dolor y los síntomas crónicos¿Y si el dolor crónico no fuera un destino inevitable?En este libro, la fisioterapeuta Encarna Espunya nos invita a mirar el dolor des...9788448045838Espunya, encarna
TIMUN MAS
Editado el 18/03/2026
POR QUÉ TOMAR HORMONAS EN LA MENOPAUSIA PUEDE MEJORAR Y ALARGAR TU VIDAUna guía fascinante sobre la terapia de reemplazo hormonal y sus beneficios para la salud y la longevidad de las mujeres «Este libro debería de ser una biblia». Naomi Watts Durante...9788403526402Bluming, dr. avrum/tavris...
AGUILAR
Editado el 17/03/2026
QUÉ ES EL ALZHÉIMER Y QUÉ PODEMOS HACER PARA FRENARLOEl único libro que explica de forma rigurosa, clara y accesible la ciencia que hay detrás del alzhéimer.El alzhéimer es una enfermedad compleja, pero entenderla no tiene por qué se...9788491998587Hornberger, michael
CRITICA
Editado el 11/03/2026
EL MÉTODO PARA EQUILIBRAR TUS HORMONAS, PERDER PESO Y DECIR ADIÓS A LOS SÍNTOMAS¿Sientes que tu cuerpo ha cambiado?¿Te despiertas en mitad de la noche con sofocos y no consigues descansar?¿Te gustaría mejorar tu energía y vitalidad?La menopausia es una etapa d...9788410644953Moñino, sandra
HARPER COLLINS
Editado el 01/03/2026
PSICONUTRICIÓN: LA REVOLUCIÓN EN SALUD MENTAL¿Sientes estrés, ansiedad, irritabilidad? ¿Tienes problemas de sueño?, ¿dificultades para concentrarte o motivarte? ¿Te deprimes con la llegada del otoño, cada vez que vuelves de v...9791387520786Fond, guillaume
LAROUSSE
Editado el 01/03/2026
CÓMO LA NUEVA CIENCIA DE LA INTEROCEPCIÓN PUEDE TRANSFORMAR TU VIDA¿Eres capaz de percibir los latidos de tu corazón o reconocer cuándo tienes sed o hambre? Este «sexto sentido», conocido como «interocepción», es la capacidad del cerebro para inte...9788411214247Williams, caroline
KAIROS
Editado el 01/03/2026
UNA GUÍA VISUAL PARA CALMAR LA ANSIEDAD A TRAVÉS DE EJERCICIOS DE RESPIRACIÓN, TSAL DE LA CABEZA. VUELVE AL CUERPOUna guía para crear tu propio ritual de calma, a tu ritmo y en sintonía con tus tiempos.Doce respiraciones por minuto. Más de veinticinco mil al d...9788410358423Potter, carissa/kachouh, ...
KOAN
Editado el 01/03/2026
¿Y si toda tu biografía estuviera grabada en tu postura?La postura es un lenguaje que tu cuerpo habla sin que lo notes. Cada tensión, cada inclinación, cada forma de respirar cuent...9788491189138Badenes, bibiana
INTEGRAL
Editado el 01/03/2026
UNA VIDA SIN FRONTALDeslocalizar el móvil tres veces al día, saltar a la mínima o desconectar en la parte más importante de la reunión. Si esto te suena, este libro es para ti.Recibir un diagnóstico d...9788411214254Garau rolandi, maría
KAIROS
Editado el 01/03/2026
Estàs preparat per transformar la teva vida? Amb 5 setmanes per desinflamar-te, Blanca Nutri ens proposa un programa revolucionari dissenyat per reduir la inflamació del cos, millo...9788419756701García-orea haro (@blanca...
ROSA DELS VENTS
Editado el 26/02/2026
LA GUÍA MÁS REAL Y DESCARADA DE LA MENOPAUSIA (Y LA PERI)Un enfoque moderno, riguroso y tremendamente fresco, de la mano de la fundadora de Womanhood, la mayor comunidad sobre la menopausia en España. «Son cosas de la edad», dijeron. Y n...9788425370816Yturriaga (@somoswomanhoo...
GRIJALBO
Editado el 26/02/2026
CÓMO REDUCIR LAS SUSTANCIAS NOCIVAS QUE NOS RODEANCONTROLA LOS TÓXICOS, RECUPERA TU CASAInvisibles pero dañinos¿Alguna vez has contado las calorías que consumes o las horas de ejercicio que haces? Si te preocupas por estas cosas, ...9788413444895Liljeström, eva
ALIENTA
Editado el 25/02/2026
DESCUBRE EL ORIGEN DE TUS SÍNTOMAS: LA REVOLUCIÓN SILENCIOSA DE LA MEDICINA INTE¿Has normalizado el cansancio, la inflamación, los síntomas digestivos o la ansiedad? ¿Vas de médico en médico, las pruebas «salen bien», pero tú sigues encontrándote mal?Tras más ...9788448045630Dra. camino díaz
TIMUN MAS
Editado el 25/02/2026
NUTRICIÓN VEGETAL PARA VIVIR MÁS Y MEJORTransforma tu manera de comer con un enfoque 100% vegetal.¿Quieres reducir el consumo de productos de origen animal, pero no sabes por dónde empezar? ¿Te preocupa no tomar suficien...9788467079876Jordà, ariadna
ESPASA
Editado el 18/02/2026
TRANSFORMA ESTA ETAPA EN 12 NUEVAS OPORTUNIDADES Y VIVE MÁS SANA, MÁS FUERTE Y MUNA GUÍA IMPRESCINDIBLE PARA ENTENDER QUÉ ES LA PERIMENOPAUSIA Y CÓMO NAVEGAR POR ELLA ¿Sientes que no eres la de antes? ¿Llevas meses o quizás años notando cambios en tus reglas, ...9788425371202Jiménez, radharani
GRIJALBO
Editado el 12/02/2026
