POR QUÉ TOMAR HORMONAS EN LA MENOPAUSIA PUEDE MEJORAR Y ALARGAR TU VIDAUna guía fascinante sobre la terapia de reemplazo hormonal y sus beneficios para la salud y la longevidad de las mujeres «Este libro debería de ser una biblia». Naomi Watts Durante...9788403526402Bluming, dr. avrum/tavris...
AGUILAR
A partir del 17/03/2026
QUÉ ES EL ALZHÉIMER Y QUÉ PODEMOS HACER PARA FRENARLOEl único libro que explica de forma rigurosa, clara y accesible la ciencia que hay detrás del alzhéimer.El alzhéimer es una enfermedad compleja, pero entenderla no tiene por qué se...9788491998587Hornberger, michael
CRITICA
Editado el 11/03/2026
UNA GUÍA VISUAL PARA CALMAR LA ANSIEDAD A TRAVÉS DE EJERCICIOS DE RESPIRACIÓN, TSAL DE LA CABEZA. VUELVE AL CUERPOUna guía para crear tu propio ritual de calma, a tu ritmo y en sintonía con tus tiempos.Doce respiraciones por minuto. Más de veinticinco mil al d...9788410358423Potter, carissa/kachouh, ...
KOAN
Editado el 01/03/2026
¿Y si toda tu biografía estuviera grabada en tu postura?La postura es un lenguaje que tu cuerpo habla sin que lo notes. Cada tensión, cada inclinación, cada forma de respirar cuent...9788491189138Badenes, bibiana
INTEGRAL
Editado el 01/03/2026
UNA VIDA SIN FRONTALDeslocalizar el móvil tres veces al día, saltar a la mínima o desconectar en la parte más importante de la reunión. Si esto te suena, este libro es para ti.Recibir un diagnóstico d...9788411214254Garau rolandi, maría
KAIROS
Editado el 01/03/2026
Estàs preparat per transformar la teva vida? Amb 5 setmanes per desinflamar-te, Blanca Nutri ens proposa un programa revolucionari dissenyat per reduir la inflamació del cos, millo...9788419756701García-orea haro (@blanca...
ROSA DELS VENTS
Editado el 26/02/2026
LA GUÍA MÁS REAL Y DESCARADA DE LA MENOPAUSIA (Y LA PERI)Un enfoque moderno, riguroso y tremendamente fresco, de la mano de la fundadora de Womanhood, la mayor comunidad sobre la menopausia en España. «Son cosas de la edad», dijeron. Y n...9788425370816Yturriaga (@somoswomanhoo...
GRIJALBO
Editado el 26/02/2026
CÓMO REDUCIR LAS SUSTANCIAS NOCIVAS QUE NOS RODEANCONTROLA LOS TÓXICOS, RECUPERA TU CASAInvisibles pero dañinos¿Alguna vez has contado las calorías que consumes o las horas de ejercicio que haces? Si te preocupas por estas cosas, ...9788413444895Liljeström, eva
ALIENTA
Editado el 25/02/2026
DESCUBRE EL ORIGEN DE TUS SÍNTOMAS: LA REVOLUCIÓN SILENCIOSA DE LA MEDICINA INTE¿Has normalizado el cansancio, la inflamación, los síntomas digestivos o la ansiedad? ¿Vas de médico en médico, las pruebas «salen bien», pero tú sigues encontrándote mal?Tras más ...9788448045630Dra. camino díaz
TIMUN MAS
Editado el 25/02/2026
TRANSFORMA ESTA ETAPA EN 12 NUEVAS OPORTUNIDADES Y VIVE MÁS SANA, MÁS FUERTE Y MUNA GUÍA IMPRESCINDIBLE PARA ENTENDER QUÉ ES LA PERIMENOPAUSIA Y CÓMO NAVEGAR POR ELLA ¿Sientes que no eres la de antes? ¿Llevas meses o quizás años notando cambios en tus reglas, ...9788425371202Jiménez, radharani
GRIJALBO
Editado el 12/02/2026
POR QUÉ LOS EXPERTOS SE EQUIVOCAN Y AUMENTAR SU CONSUMO PUEDE SALVARTE LA VIDAHemos culpado al cristal blanco equivocadoDurante años se nos ha dicho que la sal es perjudicial, que debemos reducirla para cuidar el corazón. Médicos, titulares en medios y campa...9788413444925Dinicolantonio, james
ALIENTA
Editado el 11/02/2026
UNA GUÍA PRÁCTICA PARA INTEGRAR LOS COMPLEMENTOS ALIMENTICIOS EN TU RUTINA Y POTVuelve la Dra. Odile Fernández con una guía práctica y basada en la ciencia para elegir los suplementos que mejoren nuestra calidad de vida.Cuando andamos escasos de vitaminas, min...9788408315193Fernández, odile
PLANETA
Editado el 11/02/2026
GUÍA COMPLETA PASO A PASOLa guía definitiva del quilting, desde el primer corte hasta la última puntada Este completo libro contiene todo lo que necesitas saber para crear tus propios diseños. Una guía ese...9780241804605West, christina/crutchfie...
DK
Editado el 05/02/2026
RECONECTA CON LA NATURALEZA Y ALEJA LA ENFERMEDADEl ser humano antiguo sobrevivía. El ser humano moderno subsiste. A nuestro alcance tenemos la capacidad de supervivir. Aquí te mostraremos cómo. Las especies vivas llevan poblando...9788466389082Stro, carlos/stro, ricard...
DEBOLSILLO
Editado el 05/02/2026
RECUPERA TU FLEXIBILIDAD METABÓLICA, MEJORA LA SALUD Y PIERDE PESOSer más fuertes y más felices y tener un cuerpo más bello y más sano, es posible. La Dra. Belaustegui nos da las claves de la flexibilidad metabólica, una herramiente imprescindib...9788466390415Belaustegui, isabel
DEBOLSILLO
Editado el 05/02/2026
VOCABULARI INDISPENSABLE PER FOLLAR SENSE PÈLS A LA LLENGUAUn llibre que recull mots i terminologia sexuals per parlar de sexe sense tabús En català tenim un munt de paraules per referir-nos al sexe, perquè tenim un argot ric i versàtil. G...9791387653033Miras, roger/hernández, x...
ROSA DELS VENTS
Editado el 05/02/2026
CUANDO LOS HÁBITOS SON MÁS PEQUEÑOS QUE TUS EXCUSAS¿Cuántas veces has intentado cambiar y has fracasado? ¿Cuántas rutinas de ejercicio has abandonado? ¿Cuántas dietas has dejado a medias? ¿Cuántos libros de desarrollo personal tie...9791387905286Mateo (@david.mateop), da...
SARALEJANDRIA EDICIONES
Editado el 05/02/2026
SUSTANCIAS NATURALES QUE COMBATEN EL ESTRÉS Y RESTAURAN EL EQUILIBRIOSoluciones ancestrales para enfermedades modernasNombres como el reishi, la rhodiola o la ashwagandha se escuchan cada vez con más frecuencia, pero no es algo nuevo ni una moda pas...9788413444901Muhammad wulff, alberto
ALIENTA
Editado el 04/02/2026
UN ORGANISMO EN EQUILIBRIO PARA UNA VIDA MÁS SANABEST SELLER INTERNACIONAL. Nº1 EN ALEMANIAVuelve la autora de La digestión es la cuestión, el libro que ha vendido más de 8.000.000 de ejemplares en todo el mundo.Desde hace mileni...9788408315872Enders, giulia
PLANETA
Editado el 04/02/2026
UN ORGANISME EN EQUILIBRI PER A UNA VIDA MÉS SANADe l’autora de La digestió és la qüestió,EL TEU COS TÉ LES RESPOSTES.Un organisme en equilibri per a una vida mes sanaEl teu cos té les respostes és molt més que un llibre sobre sa...9788466434362Enders, giulia
COLUMNA
Editado el 04/02/2026
UN LLIBRE PER RESOLDRE DE MANERA AMENA, DIRECTA I FONAMENTADA EN L'EVIDÈNCIA CIENTÍFICA 100 DELS DUBTES MÉS HABITUALS AL VOLTANT DE L'EXERCICI FÍSIC. Per que? el nostre cos necessi...9788413565170Peña lópez, javier
COSSETANIA
Editado el 01/02/2026
EN UN MUNDO LLENO DE DISTRACCIONESESTRATEGIAS COMPROBADAS PARA FORTALECER LAS HABILIDADES DE LA FUNCIÓN EJECUTIVA Y SUPERAR LOS SÍNTOMAS DEL TDAH EN ADULTOSLas habilidades de la función ejecutiva, como la CONCENTRA...9788410451544Boissiere, phil
AMAT
Editado el 01/02/2026
MENÚS DE TEMPORADA PARA ORGANIZAR TU SEMANAEl ritmo frenético, el trabajo, los niños, el deporte, las obligaciones, hacen que la cocina se convierta muchas veces en un problema más que en un disfrute. Queremos comer sano, v...9791387775117Garrido (@nuriagaro), nur...
OBERON
Editado el 01/02/2026
